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コラム
2019/04/16
【レシピあり】苦味が決め手!春野菜を食べて冬にたまった老廃物をデトックス
旬の春野菜の「苦味や香り」には理由がありますさあ、いよいよ本格的な春到来!春を感じるものはいろ...
#健康レシピ
#自律神経
#ビタミンB群
#健康道場
#カラダのこと
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848 views
コラム
2018/04/02
サンスター心身健康道場を1日体験しませんか?
サンスターが2年連続「健康経営優良法人」に!経済産業省と日本健康会議が2017年から実施してい...
#健康診断
#自律神経
#玄米菜食
#入浴
#交代浴
#健康道場
#カラダのこと
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1,883 views
コラム
2017/08/21
今年の夏バテ対策、「肉体疲労」だけでなく「腸疲労」も回復を!
#自律神経
#ビタミンB群
#腸
#腸内環境
#健康道場
#カラダのこと
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クイズ
2017/03/01
「お通じ」の話で、正しいのはどれ?
#シンバイオティクス
#自律神経
#腸
#腸内環境
#便
#便秘
#食生活
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コラム
2016/10/03
自律神経のバランスを整える「冷温交代浴」のススメ。
#生活習慣をみがく
#交代浴
#自律神経
#入浴
#健康道場
#カラダのこと
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コラム
2016/04/11
運動後にリラックス効果を得るためには、○○しながら運動をすることがいい!?
#糖尿病のこと
#運動
#ウォーキング
#歩く
#音楽
#自律神経
#交感神経
#リラックス
#心臓
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